鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP素食公益不杀为诸戒之首，而放生为众善之先也。夫乾曰大生，坤曰广生，生物不息，天地之大德，人秉天地之气以生，当以天地好生之心为心。

　　世上没有比生命更可贵的东西。当我们濒临死亡而被人救度鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP，那比得到全世界的财产还要快乐；如果我们失去生命，那比被夺取所有财产的痛苦还要大…

　　人类是这样，其他生命未尝不是如此，大到牛羊，小至昆虫都一样贪生怕死，都会感受到被杀时的痛苦。我们应该将心比心，推已及物。尊重生命，素食护生！

　　有人说，植物也是生命，如果吃动物不合天理，吃植物就合天理吗？幸好，人吃植物是合天理的。作为草食动物，人类和植物之间存在着共生关系。一位朋友给我讲过这样的辩护：猴子吃桃子，是猴子与桃子之间的合作。桃子的果肉对于桃自身来说，没有任何用处，它就是桃树送给猴子的礼物，感谢猴子帮助它传播种子：桃核。

　　[太阳]人生在世，有能力有机会助人，应该感到庆幸。向善，行善，以清净的发心帮助其他众生，是需要足够的福报和智慧的…

　　今日立春：春季饮食调养宜清淡可口，忌油腻辛辣，应选择一些养肝疏肝鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP、健脾理气的食材。宜多吃苗芽类蔬菜、山药、西红柿鸭脖娱乐(中国)官方网站-IOS/Android通用版/手机APP、胡萝卜、芹菜、卷心菜等新鲜蔬菜。宜多喝水，以增强血液循环，促进新陈代谢，减少毒素对肝脏的损害。

　　春天是生生不息、万物复苏的季节，《黄帝内经》曰：春天要“生而勿杀”，很多动物都是在春天产仔、哺育，为顺应天地的生生之气，故应多素少肉，春季多吃清淡的素菜也有利于养生。

　　负面情绪会在身体细胞中产生毒素。绝大部份的身病其实起源于心病。反之，正面的情绪如平静、安详、满足、欢喜、亲爱、慈悲，却能刺激细胞的新陈代谢作用，快速排除废物，充分吸取营养，因而产生精力、活力，常保青春健康。

　　清明食素倡议：这个节日，既有着生离死别、慎终追远的深切情思，又包含了万物更新、生机勃发的欣慰与感怀。

　　这一天，我们祭祀先亲，何不抛开那荤腥膻腻的烦扰，让身体享有明净、澄澈。从朴素饮食对身体的养育和影响中，抒发我们对祖先的敬畏和尊崇。

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